बड़ीसादड़ी। राजस्थान राज्य भारत स्काउट एवं गाइड स्थानीय संघ बड़ीसादड़ी के तत्वावधान में बोहेड़ा में आयोजित 39 दिवसीय अभिरुचि एवं कौशल विकास समर कैंप में योग गतिविधियां विशेष आकर्षण का केंद्र बनी हुई हैं। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मद्देनजर शिविर में सोमवार को योगाभ्यास का विशेष सत्र आयोजित किया गया, जिसमें बड़ी संख्या में विद्यार्थियों, महिलाओं एवं युवाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। योगाचार्य शम्भु लाल मेनारिया ने प्रतिभागियों को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की पूर्व तैयारियों के तहत विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास करवाया। उन्होंने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग आत्मिक उन्नति, मानसिक शांति और उत्तम स्वास्थ्य का आधार है। नियमित योगाभ्यास से शरीर स्वस्थ, मन शांत एवं विचार सकारात्मक बने रहते हैं। योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि संतुलित एवं स्वस्थ जीवन जीने की एक प्रभावी पद्धति है। सत्र के दौरान प्रतिभागियों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन सहित विभिन्न योगासनों का अभ्यास किया। साथ ही भस्त्रिका, अनुलोम- विलोम, कपालभाति एवं भ्रामरी प्राणायाम की विधियों को भी समझा। योगाचार्य मेनारिया ने बताया कि योग तनाव मुक्ति, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने तथा मानसिक एकाग्रता विकसित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। योग सत्र के दौरान योगाचार्य शम्भु लाल मेनारिया ने कई कठिन एवं आकर्षक योगासनों का प्रदर्शन कर उपस्थित प्रतिभागियों को आश्चर्यचकित कर दिया। उन्होंने संतुलन, लचीलापन और एकाग्रता पर आधारित विभिन्न उन्नत योग मुद्राओं का सहजता से प्रदर्शन किया। उनके प्रदर्शन को देखकर विद्यार्थियों एवं महिलाओं ने उत्साहपूर्वक तालियां बजाकर उनका स्वागत किया। मेनारिया ने बताया कि नियमित अभ्यास, संयम और अनुशासन के माध्यम से कठिन से कठिन योगासन भी सहज रूप से किए जा सकते हैं। शिविर प्रभारी एवं प्रधानाचार्य भूपेंद्र कुमार भंडारी ने बताया कि समर कैंप में योग को विशेष महत्व दिया जा रहा है, ताकि प्रतिभागियों में स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता विकसित हो सके। उन्होंने कहा कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर प्रतिभागियों में विशेष उत्साह है तथा नियमित अभ्यास के माध्यम से उन्हें योग के प्रति प्रेरित किया जा रहा है।स्थानीय संघ सचिव चंद्रकांत शर्मा ने कहा कि योग केवल शरीर को स्वस्थ रखने की विधा नहीं, बल्कि आत्मिक उन्नति और जीवन मूल्यों से जुड़ने का सशक्त माध्यम है। योग व्यक्ति को तन, मन और आत्मा के बीच संतुलन स्थापित करना सिखाता है। नियमित योगाभ्यास से सकारात्मक सोच, आत्मअनुशासन एवं आंतरिक शांति का विकास होता है, जो आज के तनावपूर्ण जीवन में अत्यंत आवश्यक है। उन्होंने कहा कि योग भारतीय संस्कृति की अमूल्य धरोहर है, जिसे अपनाकर हम स्वस्थ, संतुलित और आनंदमय जीवन की दिशा में आगे बढ़ सकते हैं।
योग सत्र के दौरान पूर्व प्रधानाध्यापक महेंद्र कुमार जैन, कृष्णार्जुन "पार्थभक्ति" तेजपाल जणवा, नंदलाल लोहार, मुकेश कुमार मालू, जगदीश शर्मा, कविता पोरवाल एवं कुसुम प्रजापत सहित बड़ी संख्या में विद्यार्थी, महिलाएं एवं शिविरार्थी उपस्थित रहे। सभी ने योगाचार्य शम्भु लाल मेनारिया के निर्देशन में योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संकल्प लिया। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर प्रतिभागियों में विशेष उत्साह एवं जागरूकता देखने को मिली। शिविर में योग- प्राणायाम के साथ कराटे, शतरंज, सिलाई, ब्यूटी पार्लर, स्पोकन इंग्लिश, मेहंदी, आर्ट एंड क्राफ्ट, टेबल टेनिस, बैडमिंटन, नृत्य एवं संगीत सहित विभिन्न गतिविधियों का प्रशिक्षण भी दिया जा रहा है। इन गतिविधियों से प्रतिभागियों के व्यक्तित्व विकास और कौशल संवर्धन को बढ़ावा मिल रहा है।