नीमच । इन्दिरा नगर के पास नये बरूखेड़ा मार्ग पर स्थित बड़ के पेड़ से आगे आंजना कॉलोनी के समीप प्रतिदिन सुबह 6 बजे होने वाले योग और प्राणायाम का अभ्यास एक नियमित गतिविधि बन गया है, जिसमें मॉर्निंग क्लब के सदस्य व स्थानीय लोग उत्साह से भाग ले रहे हैं। यहां आने वाले लोगों को योग गुरू जेपी दलवी द्वारा योग और प्राणायाम विभिन्न और आसान तरीकों से करवाया जाता है। निःशुल्क रूप से आयोजित हो रहे योग प्राणायाम अभ्यास में क्षेत्र के रहवासी उत्साह से भाग ले रहे है, इस अभ्यास में शामिल होने कोई भी आ सकता है, इसका लाभ प्रतिदिन आने वाले को मिलता है।
इन्दिरा नगर क्षेत्र में बीते 2 वर्षो अधिक से निरंतर निःशुल्क योग व प्राणायाम हो रहा है जिसमें मॉर्निंग क्लब के सदस्यों के साथ ही अन्य स्थानीय रहवासी इसका लाभ ले रहे हैं। इस संबंध में 20 वर्षो के अनुभवी योग गुरू जेपी दलवी ने बताया कि लोग अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक हो रहे हैं और योग और प्राणायाम के लाभों को समझ रहे हैं। योग और प्राणायाम दोनों ही शरीर और मन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। इस संबंध में योग व प्राणायाम करने आ रहे विजयसिंह चौहान, केएल सिगमा, निलेश जोशी, प्रभुलालजी, शौकीन पामेचा, मनोहर सोनगरा आदि ने बताया कि नियमित रूप से योग व प्राणायाम करके अच्छा लगता है यह विभिन्न प्रकार के रोगों से भी बचाव करता तो हैं ही वहीं यह हमारे लिये स्वस्थ और खुशहाल जीवन जीने में मदद करता है।